詳しくは こちら
日常をワクワクする時間に変えてくれるトレンド情報を集めています
ストレスの発散法として、いま注目を集めているのが涙活だ。都市観光ホテル・星野リゾート OMO5東京大塚では、この涙活にフォーカスした新たなサービス「お泊まりカフェ涙活ステイプラン」を、2020年10月1日（木）～2021年1月4（月）日に展開する。この機会にたくさん涙を流して、心身ともにリフレッシュしよう。
生活の大きな変化によって、YouTubeやZoomなどのオンラインによるおうちエクササイズがブームになって久しい。とはいえ自己流では効果的なトレーニングは難しく、正しい姿勢で運動を行えていない人も多いはず。そんなかたたちの一助となってくれるのが、鏡に投影された自分の姿を見ながらレッスンが受けられる画期的なトレーニング用デバイス、「Fitness Mirror（フィットネス ミラー）」だ。
そろそろお風呂がありがたい季節になってきた。ストレス解消や、疲弊した身体をじんわり癒すなど私たちがお風呂に期待する効果は無数にある。秋にかけては、炭酸泉やクレイ、岩塩などのミネラルたっぷりな入浴剤で芯から温めたいところ。そんな入浴剤のバリエーションに、温泉成分を配合した入浴剤と入浴アプリを融合させた新感覚のブランドが加わった。
つまむ、つかむ、持ち上げるといった動作において重要な役割を担うのは、手指の握力や微細な動きを司る「手の筋肉」。この「手の筋肉」に着目したのが、日本を代表する家庭用EMS（筋電気刺激）トレーニングギアブランドのSIXPAD（シックスパッド）。９月8日に発売された『SIXPAD Hand Pulse』で手の筋肉を効率的に鍛えて、日常のパフォーマンスは向上させよう。
実は、脳をよりクリエイティブに活性化させるのに、お茶の成分が効果的だという。そう語るのはシングルオリジンの茶葉で一世を風靡した「煎茶堂東京」のクリエイティブ・ディレクター谷本幹人さんと店長の李セロムさん。今回は、自分で淹れたお茶を日常飲料として取り入れるべく、お茶の深い世界とその魅力を訊いた。
昨今、男性だけでなく、女性ファンも増えつつあるサウナ。真夏は暑いとどうもサウナという気分になれないが、秋になり温浴をしたいモードもやっとスイッチが入りつつある。そんな中、サウナーの間で話題のイベント「寺サウナ」が9月26日(土)から10月11日(日)までの土日限定開催されることが決定した。
心身をコンディショニングし、仕事のパフォーマンスを上げてくれるサウナ。ここ数ヶ月は新型コロナウィルスの影響で、今までのように気軽にサウナに行けなくなっていた人も多いだろう。そんな人に朗報。錦糸町から徒歩2分のカプセルホテルに、オープンエアな環境でサウナが楽しめる「ルーフトップサウナ」が誕生した。
心身のメンテナンスや休息のための睡眠は、人が生きていく上で必要不可欠なもの。そのなかで、睡眠を高めるための方策として関心が集まっているのがテクノロジーの力だ。「URBAN RESEARCH（アーバンリサーチ）」より登場したパジャマは、自然で快適に、より良い睡眠をサポートしてくれる。
3密の回避・ソーシャルディスタンスが強いられる今、どこか足を運びにくくなってしまった公共施設。健康・ヘルスケアの関心の高まりにつれ、人気が上昇していたスポーツジムもそのひとつだ。このご時世もあり、完全個室のパーソナルジムの需要が増えているが、新たなジム探しに有効なのが、パーソナルジムのポータルアプリ「Getfit」である。
昭和のノスタルジーを感じられる昔ながらの銭湯は、日本文化のレガシーと言ってもいいかもしれない。新型コロナ感染症で休業を余儀なくされた銭湯も多いなか、今年で創業88年を迎える東京・錦糸町の「黄金湯」は「銭湯改修プロジェクト」によってリニューアルした。これを機にサウナやバーも併設し、“わざわざ行きたい”欲を掻き立てるスポットへと進化した。
【10/2～10/4】今週末何をする？休日を充実させるおすすめモノ・ゴト5選
アプリの詳細をもっと見る
