毎日を充実させる東京のトレンド情報をお届け!
Harumari TOKYOのLINEをチェック

詳しくは
こちら

HOME TOPICS HEALTH CARE FLOTHETTA

FLOTHETTA フロテッタ

北欧アイスランドから、プカプカと水に浮かぶだけのリラクゼーションがやってきた。水に浮かぶことは、身体を重力から開放させ、全身の筋肉や神経をリラックスさせる効果がある。頭と脚に専用のサポーターをつけるだけでいいから、年齢や泳ぎの得意不得意も問わない。マインドフルネスの新しいメソッドとしても注目されそうだ。