銀座にあるトレーニングスタジオ「フィジカルラボ」の身体機能測定「フィジカルドック®」が美容関係者の間で話題である。こちらは、体内の不調というよりも医科学的な身体のチェックで総合的に身体機能を測定するもの。姿勢の傾きや動き方のクセなどを分析してもらうことで、負担がかかっている部位や原因へアプローチ。これにより将来起こりうる身体の不具合も予測できるのだ。それだけでなく、結果を踏まえて自宅でも再現可能なパーソナルトレーニングも行ってもらえる。さらに後日、自宅でも続けられる動画を送ってもらえ、定期的にアフターフォローしてもらえる。自分の身体を理解できるうえに、1度行けばOKなので通わなくていいジムとしても使える。
ACCESS MAP :
ADDRESS: | 〒104-0061 東京都中央区銀座5丁目8−16 |
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価格: | マンツーマン 100分 20,000円 |
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