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エクササイズ トレーニング
生活の大きな変化によって、YouTubeやZoomなどのオンラインによるおうちエクササイズがブームになって久しい。とはいえ自己流では効果的なトレーニングは難しく、正しい姿勢で運動を行えていない人も多いはず。そんなかたたちの一助となってくれるのが、鏡に投影された自分の姿を見ながらレッスンが受けられる画期的なトレーニング用デバイス、「Fitness Mirror(フィットネス ミラー)」だ。
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