心を整えて脳を鍛えるなら
京都の禅寺アプリを使う
禅・瞑想アプリ 「InTrip」
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毎日の生活に気軽に”禅”を取り入れられるよう、世界中の経営者が通う禅寺で有名な京都の両足院・東凌和尚と制作した禅アプリ。
「集中力を高めたい」「新しい視点を手に入れたい」「イライラを解消したい」「夜なかなか寝付けない」…どれかひとつでも当てはまることがあれば、それはもしかしたら、自分自身と向き合う時間が足りないせいかもしれない。
このアプリを使って、1日10分、自分の内面にじっくり耳を傾けてみよう。
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京都・両足院がリリースした本格派“禅”アプリ。1日10分だけ、心をととのえる時間を持とう
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