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AIがパーソナルトレーナー
家トレを試してみる

家トレ

自宅でのトレーニングの回数をAIで自動カウントしてくれるアプリ。
新しい生活様式として在宅勤務が主になってきた人も多いが、そこで問題になるのが運動不足だ。家トレを開発した株式会社ネクストシステムの社内調査によると、通勤していた時期と比べて在宅勤務時は1週間の歩数が70%も減少したという。スマホに入っている歩数アプリを見てみると、在宅勤務の日は明らかに減っているのがわかるだろう。運動不足解消のために筋トレをはじめたいが、動画サイトのお手本についていくのは難しいし、自分で数を数えるのも面倒だ。
家トレなら、独自開発されたAIで骨格情報をカメラから取得し、トレーニングの回数を自動でカウントしてくれる。自分のペースでトレーニングが可能なのだ。また、好きなメニューと回数を設定すれば、アプリ上で自動進行してくれるので、スマホを操作せずにトレーニングに集中できる。
自宅でのトレーニングの相棒として、取り入れてみては。

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