オンラインフィットネスや、自宅で気軽に使える器具が多く登場し、自分だけで体を動かす時間が日々の習慣になりつつある。自宅で行う体重管理や美容管理はマイペースに進められるというメリットがあるものの、効果があるのか…、このやり方が正しいのか…と迷ってしまうこともあるだろう。自分のペースを保ちつつ客観的な意見を得たいなら、新たに登場したパーソナライズボディメイクサービス「Waitless」を取り入れよう。食事・運動・サプリメントの3本柱で、一人ひとりの生活習慣や体質に最適化したサービスを提案・提供してくれる。夏がやって来るまであと少し。理想のカラダを手に入れる準備をするなら、いまだ。
「Waitless」の特徴は、「食事・運動・サプリメントの3本柱で構成されるあなただけのパーソナライズドメニュー」だ。サービスの流れは至ってシンプル。まず、3分程度のチャット形式で生活習慣やダイエットの目標など約20の質問に回答する。すると、栄養士・料理家・プロトレーナーなどの専門家と共同開発した食事レシピと運動動画コンテンツからなるパーソナライズダイエットプログラムと、独自開発の「Dual-smart Method」によるパーソナライズサプリメントが9万通りの組み合わせから用意され、1週間前後で自宅に届けられる。サブスクリプション型サービスで、初回は2980円、翌月以降は6980円(ともに税込・送料無料)となっている。LINE上でサポートも受けられるし、進捗状況をフィードバックすることで翌月さらに最適化したパーソナライズ処方を受けることもできる。
ダイエットプログラムは、一人ひとりに合ったダイエットの進め方と、生活習慣に合わせて特に効果が出やすい痩せ行動など気をつけるべきポイントをパーソナライズしたメニューに加え、合計200種類以上の食事レシピと運動動画から具体的なコンテンツを提案。マイページからいつでも確認ができ、提案されたコンテンツ以外もすべて自由に閲覧できる。
「挫折して長続きしないかもしれない」という不安にも対応してくれるから安心だ。LINE上のオンラインカウンセリングでダイエット中に生じた疑問点の相談や、モチベーション管理をサポート。特に重要な開始から最初の3週間は、痩せ行動を習慣づけるアドバイスでフォローアップしてくれる。
また、セルフフィットネス&エステとパーソナルトレーニングを受けられるジム「Waitless THE PERSONAL SALON」が5月から表参道にオープンする。完全個室型なので、コロナ禍でも安心してトレーニングに励むことができる。
夏の到来まで3ヶ月を切った。理想のカラダで、お気に入りのアイテムに身を包んでお出かけをすれば心が躍る。少し先の自分の姿をいまからイメージして、着たい洋服を選んでみるのも楽しい。鏡を見て、想像してみよう。そうすればもう、あなたのボディメイクは始まっている。「Waitless」で最適なプログラムを見つければ、夏の訪れが待ち遠しくなる。
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